这是一个网络信息爆炸导致选择过多的时代。“拖延行为”常常与 “注意力分散”“选择障碍”等紧密关联,后两者在一定程度上促使了拖延的发生。“拖延行为”也算是一种全球意义上的都市病。由两位心理学博士、资深心理咨询师联合撰写的《拖延心理学》,从拖延行为、心理等方面分析这一困扰全球人的心理问题,并在书中给出战胜拖延的方法与。这本书被引进翻译后,迅速被数量巨大的中国都市人群力捧。“拖延症”终于成为了一个可以命名一个群体行为的极具时代感的术语。
包括陈竹在内的先天或者后天拖延者恍然大悟。人们终于为自己平日的种种积习找到了原因。晚上不睡、早上不起、晚交作业、工作拖拉,所有类似的都被划在拖延症之下。“拖延可以治。”各电视节目上,心理专家们表情诚恳地告诉这些广义上的“拖延症患者”。
越来越多的人找到组织,加入了豆瓣上的“战拖”队伍。网友高地清风依靠此平台组织的“战拖骑士团”,也逐渐聚拢了一大批者。加入这个组织的人目标不同,有的因为平时不能很好地完成工作影响了职位晋升,还有人认为自己应当行动起来,多背几个单词、学好英语。
周六凌晨两点,李辉通过朋友介绍知道“战拖骑士团”巨蟹班当天开班,赶紧注册报名。他早上六点多就起床,匆匆赶到位于方庄一栋大楼的会议室。“我也不完全是拖延,就是不上进,要来学习学习,提高自己。”李辉对《中国新闻周刊》记者坦陈。之前,他因为消极怠工,和领导吵架,最后只好换工作。现在,他在一家新的公司做市场拓展,终于决定要改变原先的状态,“来向大家学习如何变得更好。”另一位参与的来自某核电领域的国企,平时工作很闲散,时间长了,他觉得有些恐慌。“来参加这个班的目的,就是要让自己动起来。”他这样解释。
番茄与
“很有成就感,居然这么快(就写完了),感觉很不错。”倪晓雯一边忙着在线提交刚完成的工作周报,一边对班上同学总结自己的感受。过去的十分钟里,她和巨蟹班的同学们一起,在课堂上体验了“式战拖法”。每人为自己设定一项相对简单的任务,在十分钟内完成这项任务,之后再分别总结体验和感受。