本文主要阐述大学生职业生涯规划书的流程、步骤和内容的详细解析，包含流程图。希望对大学生和职场新人有参考价值。
莎士比亚曾说过：“人生就是一部作品。谁有生活理想和实现的计划，谁就有好的情节和结尾，谁便能写得十分精彩和引人注目。”
确定职业目标径——职业机会评估——制定行动计划——反馈修正——评估
客观分析自己的职业兴趣、职业能力、职业价值观、性格个性等，了解自己喜欢干什么？能够干什么？最看重什么？适合干什么？
2.使用分析法的结果不是绝对的，特别是职业测评法的结果仅供参考，不要对其形成和依赖。
通过多种途径，尽可能获取目标就业城市、目标行业、目标职业、目标企业（用人单位）的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭、社会需求等因素，评估职业机会。
2.综合运未来身份测试用职业机会分析的多种途径。如互联网、报刊、职业搜索引擎、人才双选会、校园招聘会、实习、兼职和职场人士等。
2.互联网虽然方便快捷，但可信度不高，多采用职场人士以及其它较为直接的可信度高的信息渠道。
围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，学会时间管理和应对干扰。
1.实行目标的分解组合。首先将目标按时间分解为短期目标（一年以内）、中期目标（二至五年）、长期目标（十年及以上）等，按内容分解为知识目标（如专业、证书等）、能力目标（如专业技术能力、可迁移能力等）、素质目标（综合素质、职业素质等）、实践目标（如学生工作、实习、兼职等）等。然后将各种目标按照内在联系组合起来，以达到在总体上实现目标的效果。
2.遵循时间管理原则。即将事情按重要性和紧急性分类，首先处理既重要又紧急的事情，然后处理重要但不紧急的事情，接着处理紧急但不重要的事情，最后处理既不重要又不紧急的事情。
根据发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正、优化自己的职业生涯规划。