皮肤过敏是日常最多见的疾病之一。据统计，在我国，有23%的人会遇到皮肤过敏的困扰。皮肤过敏常出现瘙痒、脱皮等症状，这些会严重影响人们的工作和生活。

季节变化时，周围环境发生改变，如湿度相对小、浮尘相对多，各种植物也会进行新一轮的新陈代谢等，这些都会导致过敏源增加，使敏感性或易过敏的人发生过敏反应，但一部分人对皮肤过敏认识不足，常常经常发生错误诊断和错误用药。

如何判断自己是否是皮肤过敏？

1、一般症状：流汗后会发痒，会发痛；肌肤总是很粗糙，常脱皮；常因压力或疲劳就长东西；一用新化妆品，皮肤就会出现问题；过去一段时间内，曾因使用化妆品而导致肌肤发炎，出疹，一晒到紫外线，肌肤就会发红，有痛感。

2、使用化妆品保养的症状：洗脸后肌肤会紧绷，发红，这是角质防御机能弱；擦了化妆水，肌肤常有刺痛感，说明角质防御机能弱，对酒精过敏；擦高保湿美容液，肌肤会痒，刺痛，说明对保湿剂过敏；防晒产品过敏，说明对防晒剂过敏；按摩或敷面膜，就会觉得刺激，说明肌肤不适合做面膜。

3、体质，环境的因素：患有花粉症，会对金属等物品过敏；肌肤脆弱，平常就容易长湿疹；对尼龙，橡胶，化学纤维等物质过敏；当季节变换时，肌肤状况会不安定。

为了尽量避免秋季过敏的侵扰，我们应该做好防御。对于过敏人群来说，远离过敏源是减少皮肤过敏（http://www.99meili.com/beauty-2690）发作的最简单也是最有效的措施之一。

　　Ⅰ.常用冷水洗脸，增加皮肤的抵抗力。冬天，如遇到皮肤不适应，可先用温水（25℃—30℃）清洗，再慢慢降低水温，给皮肤一个适应的阶段，并使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。

　　Ⅱ.使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。但要避免使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

Ⅲ.换护肤品时，先在手臂内侧或耳后涂少量，观察1~2天后，如果出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，就不能继续使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

Ⅳ.重点护理，皮肤过敏时，可选择有肌肤调理修复功能的药妆，天然中药成分的贝母舒敏膏，能够清热解毒，缓解肌肤因过敏引起的发红、发痒、脱皮的症状，短时间内修复因角质层过薄而受损的细胞，增强皮肤抵抗力，减少皮肤过敏的发生。