心理节目以个案出现的心理压力、心理危机、心理困境为切入点，以访谈形式探讨出现问题的原因和应对方法。节目从心理视角解读个案故事和社会事件，帮助有相似经历或能产生共鸣的受众认知自己的情绪和行为，并给予适当的方法和建议，从而体现心理节目的贴近性、服务性和实用性。
　　
　　广播，因其声音的独特性、心灵的伴随性、互动的隐蔽性等媒体优势，能对人的心理进行疏导和调适，开办心理节目成了广播电台对受众进行心理干预、提升民生幸福指数较为直接和有效的手段。
　　
　　心理节目不同于曾经在广播界盛行的夜话节目。夜话节目属于情感抚慰类节目，虽然对受众的心理有一定的疏导作用，但是，因为一般夜话节目主持人大多缺乏心理咨询的专业背景、临床经验，很难让受众从认知、情绪、意志、行为各方面进行改变。心理节目则不同，它要求心理咨询师采用专业知识和技能对个案进行心理疏导，借助广播媒体，放大受众范围，使更多的受众学习到更加丰富实用的心理学知识以及自我心理调节的本领。相对于夜话节目，心理节目体现了更强的专业性、更深的知识性和更有力的疏导性。心理节目也不同于心理门诊，体现了更大的参与性、更广的互动性和良好的教育性。
　　
　　笔者于2004年起在张家港电台开设心理节目《心海导航》，每次邀请心理专家走进直播间与听众电话交流，共播出节目800多期。本文以主持、策划《心海导航》为例，谈谈广播电台心理节目主持人的专业素养。

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