英国《每日电讯报》29日援引阿肖克·潘迪的话报道，60名正在接受治疗的高血压患者参与了他的实验。他把志愿者随机分成4组，一周练习5次，每次15分钟，第一组侧重放松休息，第二组做拉伸，第三组做深呼吸练习，第四组做简单的柔术动作,柔术柔之媚视频新中国成立后，周恩来总理正式命名为杂技柔术，她与中国的戏剧艺术一样，门派、品种繁多，民族文化底蕴深厚。，如下犬式、猫牛式。三个月后，放松组血压没有改善，拉伸组血压降低4.5％，深呼吸组血压降低7.1％，柔术组血压降低最多，达到9.7％。

 &emsp,柔之媚大家都知道芭蕾，舞蹈演员可以劈叉下腰，其实训练劈叉下腰的这个过程就是对人的韧带的抻拉，只不过柔术所要求的软度比舞蹈演员高的多，优秀的柔术演员大都从7岁左右开始训练柔韧性，要经过近十年才能成为优秀的柔术演员。;潘迪说：“结果显示，柔术可能是降低血压的一个重要工具,柔之媚在线视频柔术，作为杂技家族中一个传统项目，被誉为“超越极限的人体艺术或许大家不了解柔术这个名词，但大概都知道一些杂技中有滚灯等项目，滚灯就是柔术的一种，柔术隶属于杂技范围，与一般的杂技不同，柔术更多的是追求人的视觉感受和人的极限，一般杂技大都以惊险或者高难度，复杂著名。。只是一些简单体式，不需要多少柔韧性，其实任何人都可以做到，所以适用范围广泛。”他认为，柔术调节血压的好处很大一部分可能在于深呼吸。

  不过，潘迪强调，这不是结论性研究，柔术不能取代降压的常规治疗手段。

  拉瓦尔大学的保罗·波里尔教授说：“对高血压患者而言，柔术可能比较有趣，能更好地调节压力水平，进而调节血压。柔术或许能纳入心脏康复治疗。”波里尔正在帮助潘迪做更大规模的实验。

  英国心脏基金会医学副主任梅廷·阿夫基兰说，这项研究显示，柔术的一些元素可能对某些人有一定的降压效果。（据新华社）